30代からおすすめの乳液

30代からの乳液はこれ!

30代なのに20代の頃と同じスキンケアをしていると、どんどん肌の老化は進みます。 30代でどんなスキンケアをするかが40 … 続きを読む 30代からの乳液はこれ!

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30代なのに20代の頃と同じスキンケアをしていると、どんどん肌の老化は進みます

30代でどんなスキンケアをするかが40代以降の肌を決めるので、乳液などのアイテムを見直すことは必須。

エイジングケアを意識した、30代におすすめの乳液をご紹介します!

30代におすすめの乳液の選び方

30代におすすめの乳液とは

30代は初期のエイジングサインが出始める時期。

お肌の曲がり角、なんて言葉も聞かれます。

肌の乾燥や毛穴、シミ、しわなどが気になり始めたという人も少なくないのではないでしょうか。

肌の悩みを解決するために、口コミ上位の乳液を次々と試してみたものの、やっぱり満足できない

自分がどの乳液を使用すればいいのかわからないスキンケアジプシーに陥っている人もいます。

そんな30代におすすめの乳液の選び方をご紹介しますので、乳液選びのヒントにしてください。



自分の肌の悩みに合わせて乳液を選ぶ

30代からの乳液選びは、20代の頃よりも慎重に選ぶようにしましょう。

口コミで上位か、売り上げ本数が多いかということよりも、自分の肌の悩みに合った乳液を選ぶことが大切です。

肌の乾燥や毛穴が気になる場合は、保湿成分を重視して選びましょう。

保湿成分として、セラミドやアミノ酸、グリセリンといったものが配合されている乳液を選ぶと、しっとりうるおいます。

30代に入ると、シミが気になるようになる人もいることでしょう。

その場合は、メラニンの生成を抑制するような成分が配合されている乳液を選んでください。

ビタミンC誘導体やプラセンタエキスなどのほか、“漂白剤”とも呼ばれているハイドロキノンが配合されているものを選ぶのがおすすめです。

シミ予防として、日焼け止めも使用するようにしましょう。

シワが気になってきたという場合は、高保湿の乳液を選ぶのが効果的です。

保湿成分として、コラーゲン、ヒアルロン酸などが配合されているものを選ぶようにしましょう。

続けられる価格の乳液を選ぶ

化粧品は、継続して使用することで効果を得るものです。

いくら自分の肌に合ったとしても、高額だと使い続けるのが難しいでしょう。

また、もったいないと感じて使用量を減らしてしまうと、その乳液が本来持つ働きを半減させてしまうことにもなります。

ケチケチしながら高価な乳液を使うよりは、無理ない価格の乳液を惜しみなく使うほうが肌のためには良いもの

乳液を選ぶ際は予算を決めて、自分が無理なく続けられる価格のものを選ぶようにしましょう。

30代のエイジングケアに期待ができる おすすめの成分

30代におすすめの美容成分

30代からはエイジングケアに力を入れましょう。

とはいえ、20代の頃と比べて肌の変化は実感しているものの、本格的なエイジングサインはまだ見られないという人もいるのでは?

それでもエイジングケアをスタートさせておくと、40代以降の肌に違いをもたらすので、おすすめです。

30代のエイジングケアに期待ができる成分をご紹介しますので、乳液選びにお役立てください。

アミノ酸

保湿成分としてスキンケアアイテムに配合されているアミノ酸。

アミノ酸はわたし達の体内にもある成分で、人の身体の20%はアミノ酸でできていると言われています。

わたし達の肌には、もともと天然のうるおい成分としてNMF(天然保湿因子)が備わっています。

NMFは肌の角質層にあり、水分を蓄える役目がありますが、このNMFの主成分はアミノ酸です。

NMFは年齢を重ねるにつれ徐々に減少していくので、30代のエイジングサインが出始めた肌には補ってあげることが大切です。

セラミド

セラミドも肌の角質層に存在しているものです。

セラミドの役目は、肌の細胞同士のすき間を埋めて、外部の刺激から肌を守ることにあります。

肌には、ホコリや紫外線などの外部刺激から肌内部を守り、肌のうるおいをキープするためにバリア機能が備わっています。

このバリア機能が正常に働くようにするのがセラミドの役目です。

角質層に十分な量のセラミドがあると、肌荒れが起きにくいですし、肌もうるおって、キメも整います。

しかし、セラミドは年齢を重ねるにつれて減少してしまうので、それが肌の乾燥やシワなどの原因となります。

フラーレン

フラーレンはビタミンCの約172倍もの優れた抗酸化作用があると言われています。

シミやシワの原因となる活性酸素を吸収し、除去する作用があるとされていますので、エイジングケアに期待ができる成分です。

初期のエイジングサインが気になり始めたら、フラーレン配合の乳液を選んでみましょう。

ザクロエキス

栄養価が高く、美容に良い成分が豊富に含まれているとされているザクロ。

そのザクロから採られたザクロエキスもエイジングケアにおすすめの成分です。

ザクロエキスには、肌に弾力をもたらし、肌質のキメを細かくする作用があるとされています。

30代の敏感肌におすすめの乳液

30代からおすすめの乳液

敏感肌の人にとっては、乳液などの化粧品選びは難しく感じるものですよね。

エイジングサインは出始めたものの、「化粧品を変えるのは、ちょっと勇気がいる」という人は少なくないでしょう。

30代敏感肌におすすめのドクターズコスメの乳液をご紹介しますので、何を選んだらいいのか分からないという人は、この中から選んでみてはいかがでしょうか。

SAIBOWエマルジョン

SAIBOWエマルジョンは、10万人以上の肌データをもとにつくられたドクターズコスメ「ドクターソワ」の乳液

健康な肌に必要なコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を生み出すのは、肌の真皮層にある線維芽細胞です。

そして、その線維芽細胞をつくっているのは真皮幹細胞という「幹細胞」です。

加齢で減少した細胞を増殖させ、傷ついた細胞を修復するなど、重要な働きをします。

SAIBOWシリーズは真皮幹細胞にアプローチすることを目的とし、ヒト幹細胞、植物幹細胞はもちろん、AC-11、EGFなど「活性サイクル」を促す成分を厳選しました。

使用感は、やわらかなテクスチャーで、スーッと広がり肌を包み込むようなやさしい感じで、浸透していきます。ハンドプレスするとさらにモチモチした肌触りです。

30代の肌のエイジングケアとして必要な成分を配合した、おすすめの乳液です。

フラセラ ウォッシュエマルジョン(乳液洗顔料)

乳液で“洗顔”という新しい発想のドクターズコスメです。

フラーレンや数種の美肌成分を贅沢に配合した、乾燥肌や敏感肌の方に安心のお肌に優しい泡立たない乳液石鹸と呼ばれます。

今まで保湿系の洗顔料で洗顔してもお肌の乾燥が気になる方に、是非ご使用頂きたいマストアイテムです。

もちろんフラーレンなどの美肌成分や注目の美肌菌の育菌のための成分も贅沢に配合!

洗顔後の翌日は、驚くほどお肌のしっとり感を実感できる乳液洗顔料です。

パラベン・アルコールフリーですので、安心してご利用になれます。
※ウォッシュエマルジョンは、泡立ちしない洗顔料です。

まとめ

30代に入ったら20代と同じスキンケアというわけにはいきません。

肌のうるおい不足、シミやしわが気になり出したら、悩みに合わせた乳液を選ぶようにしましょう。

こちらでご紹介した30代のエイジングケアにおすすめの成分が配合されたものを選ぶと、お気に入りの1本が見つかるはずです。

キレナビ編集部美容ライター
  • この記事の監修者
  • キレナビ編集部 美容ライター
  • 日々、美容について研鑽し、女性の皆様が自分らしい美しさを手に入れられるように記事を書いています。この記事で少しでも新たな美容の世界が開かれればと思います。

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