TagKeyword"乳酸菌"

乳酸菌サプリを上手に活用しよう

便秘になると肌のハリやツヤがなくなったり、ニキビ、肌荒れ、くすみなどの肌トラブルに悩まされたりしますよね。便秘は体内に栄 … 続きを読む 結局、どんな乳酸菌サプリがいいの?

公開日: 美容情報
部屋の中にいても紫外線対策は必要

例年よりは外出する機会が少なくなっている人が多いとはいえ、紫外線対策は喫緊の課題。ちょっと外出するといっても、日差しがき … 続きを読む 体の外から内から紫外線対策。しっかりやっていますか?

公開日: 美容情報
腸活にヨーグルト

5人に1人が毎日食べていると言われているヨーグルト。朝食代わりに、スイーツ代わりに食べている方も多いでしょう。また、免疫 … 続きを読む 乳酸菌たっぷりのヨーグルトで免疫力アップ

公開日: 美容情報
ヨーグルトを毎日食べよう

腸を活性化させることが、美肌を手に入れる一つの方法ですが、いったいどんな食べ物が美肌にいいのか。それを紹介していきます。 … 続きを読む 美肌を生み出す食べ物、乳酸菌のこと

公開日: 美肌美容情報